作者：羽颢
第一章 沉暝大陆
穿过宽广的无尽之海，向东方望去，就可以看见那一块神奇的土地，沉暝大陆了。在这一个崇尚武力的大陆上，孕育着四个强大的帝国，其中最为古老的东方的圣龙帝国当之无愧为大陆上最为强大的帝国，圣龙帝国有着很长很长的历史，据大陆上所有的文献记载，从人类的开始的第一批国家开始就可以找到圣龙帝国的影子，不过那时候不叫圣龙而已，但是在这一片土地上却一直是有圣龙的人统治的，在漫长的时间里，这片土地是唯一一个没有被别的国家占领过的，到了现在，已经没有人知道圣龙帝国强大到了何种地步，但没有一个帝国敢于挑战圣龙的威严。而圣龙帝国也一直主张和平，所以即使是在一个崇尚武力的世界里，圣龙也极少与别的帝国发生战斗。然后是位于北方的普昂帝国，那也是一个强悍的帝国，他们没有很久远的历史，甚至曾经一度被圣龙统治过，但是他们凭借着自己的努力，凭借着自己的强悍，终于建立了自己的帝国，普昂帝国无疑是十分强悍的，他们在曾经与西方列昂帝国打仗的时候，一次性出动过三位武神，进行武力威胁，迫使列昂帝国放弃了想要使用高层武力强者的计划，但也就是这件事以后，促使他们两国结盟，但其中的原因就不清楚了，列昂帝国虽然被普昂帝国打败，但他们国家的武力一样不容小觑，毕竟他们与普昂帝国是一个档次的，位于南方的明日帝国无疑是最弱的帝国了，他们国家里面甚至没有一个武神级别的人物他们国家能够存活下来简直是个奇迹，但也不得不说他们的君主治国有方，一直拉着与沉暝武学院的关系，一直向沉暝武学院示好，当年列昂帝国想吞并明日帝国的时候，就是沉暝武学院出来调停的，保存了明日帝国。
沉暝武学院，无疑是这个大陆最强大的组织，但是他们却没有建立一个帝国，而只是建立了一个可以供各国修炼的武学院，这是谁也弄不清的原因，沉暝武学院位于四个国家的中间，这里是一个无私的地方，无任是哪个国家的人，只要一心习武，你就可以到武学院来，当然，前提是你要可以通过武学院的测试，毕竟不是每个人都适合习武，没有一定天赋的人沉暝武学院还是不收的。当然，沉暝武学院还是一个强者如云的地方，这里的院长雷天云就是一位武圣级的人物，别小看了他，在整个大陆武圣可绝不超过五十位，而武神则不会多于二十位。
沉暝大陆上，习武之人从开始的最低的开始，当武力达到一定程度，就是一级战士，当然，这个在大陆有专门的测试的，然后是二级战士，三级战士，四级战士，五级战士，再就是圣战士，武圣，武神，那么当一个人达到武神以后还会有什么呢？
大陆历1300年，传奇天才武神若青离开沉暝大陆，因为他不甘将自己的力量束缚在武神而不能再有进展，当然跟他一起走的还有他的一位仆人，当时很著名的武圣雷奇，两人都是自己这一境界中的佼佼者，若青曾一招击败挑战他的武神西北圣刀狂厉，曾在明日荒原与邪教魔暗教两位教主，武神魔风，魔雨大战十天十夜，终于将二人斩于刀下，从此奠定了他第一武神的地位，但是他出海不到一年，他的仆人雷奇就一人回来了，并且带来了一个震惊大陆的消息，若青战死，而且是一招被杀，对方放过他也不过是见他修为太低放了他，从此，武神以上还有更强者的消息不胫而走，但是敢走出大陆的人却很少，因为想若青一样的天才都死于海外，还有谁会不死。
大陆历3600年，另一位天才广南离开大陆寻找传说中的力量，十年后他回来了，回来时候，所有人都不会忘记那一天，当时他就站在一柄剑上，他随手一挥，就将一名武神给打飞几十米，那绝对是超越武神的力量，但是广南没有说过一句关于自己的力量来源，，他也没有再出去过，在圣龙帝国做了一名供奉，寿至800于岁，要知道就算是武神也只能活五百多岁。
有了这一件事以后，出外的人又多了，但却没有人再回来过，于是海外成为禁区的流言也成了在大陆上流传的很广的一句话
？在距离大陆东方圣龙帝国几百公里的地方，有着一座大型岛屿，上面没有人居住，只有无尽的魔兽，所以那里被称为魔兽岛，魔兽不同于普通的野兽，魔兽具有比野兽更强的攻击，厉害的魔兽甚至可以与武神对峙，魔兽岛有十多万里长，两三万里宽，虽然比沉暝大陆笑了几百上千倍，但也算是一个极大的岛屿了，那上面也经常会有人去，在大陆上，只要到了三级黄金战士就可以去魔兽岛了，因为上面最弱的魔兽也与三级战士相当，那上面不仅可以提升自己的武学修为，还可以猎取魔兽内丹，用以换取沉暝大陆通用的金币，所以那里也是一个赚钱的好地方，当然前提是你要有实力。大陆每个国家在规定的时间里都有飞行器去哪个魔兽岛的，实力弱的人也不用怕，厉害的魔兽一般在里面，外围的一般都是比较弱的，当然，还是不排除某一只高等级魔兽闲着没事做到外围来旅游的，如果被你遇到的话，那就恭喜你啊，因为这比买彩票中五百万的机会更低。
当然，这里也不仅只有魔兽岛有魔兽，在圣龙帝国与普昂帝国的交界处，那里有一片魔兽森林，那里的魔兽甚至比魔兽岛的更加厉害，所以那里也就成了一片三不管地区。
无数年以来，有着无数的强者的诞生，也有着无数强者的陨落，历史就在这样慢慢的前进。
“小白，我现在已经一级战士了，明天就可以去二年级上课了，真的是高兴啊，如果院长大伯知道我现在就一级战士了，他一定会很高兴的，对了，不行，我还是得向他要一点东西来犒劳一下自己”才十岁的辰风对着肩上的小白貂说这话。
北野辰风是整个沉暝武学院学员中唯一一个不属于四大帝国的人，还是十年前的一个夜晚，现今的沉暝武学院院长武圣雷天云在门口发现了他，当时的发现领雷天云十分震惊，他当时便有了武圣的修为，再加上武学院里面的无数高手，竟然没有人发现有人夜闯学院，这恐怕就是武神也办不到吧，难道是传说中那些超越武神的强者，但是那些人将一个小孩子丢在这里干什么呢，雷天云当时这样想的，所以他也不敢声张，便把孩子抱进去了，去发现里面不仅仅只有一个孩子，还有一只小白貂，当时他也没有管这么多，只是仔细端详着那孩子，这一看之下不要紧，那孩子骨骼惊奇，是亿万中无一的习武奇才，他当时毫不犹豫的留下了那个孩子，在那孩子身上他发现了一个小香囊，上面绣着辰风两个字，而在背面则有一个蒙字。便用这个给他取名了，然后孩子就一直在学院待着，而那小白貂也一直陪了他十年，在一个武圣的教导下，他三岁习武，用了七年时间达到了一级战士，这在大陆上也是一个惊人的数字，虽然没有人统计过最快的用了几年，但是这绝对能排上整个大陆的前五。
辰风在肩上轻拍了一下，那只小白貂便从肩上跳了下来，然后一人一貂从院子里疯狂的向院长的小院跑去。这两个地方相隔有两三里，但辰风硬是只用了一分钟便跑到了，而小白貂也不慢，与辰风同时到达，刚一进院门，便发现雷天云在打坐，这是正在进行入定，对精神力的一种训练，精神力的训练十分重要，如果当武功功力的强度超过了精神力的强度，那样修炼的时候便十分容易走火入魔，比如当武功已经达到了三级战士，但精神力才二级战士的水平，那样比精神力与武力都是三级的人修炼起来走火入魔的可能性要大数十倍，因为那样精神力根本就控制不住体内的内力，而武功修炼容易，精神力的修炼难，故当精神力达到了一个水平后，一般武功也已经到了这一个水平，毕竟真正的武功修炼只占修炼的五分之一左右。
大约过了半个小时，终于从入定中醒过来的雷天云就说：“小风，平时都不见你来找我，今天怎么来了，有什么事吧，要不你不会等这么久。”
“云伯伯，我现在达到了一级战士了，今天来跟你说一声要你讲我分到二年级去的，我好想去了”辰风说
“哦，是吗……修炼才短短七年，便能达到一级战士的水品，当年我也用了十几年才达到一级战士啊，你可是奇才啊。”雷天云刚刚说完，便左手一挥，一阵淡紫色的光华冲向辰风，辰风遇事也不慌，一拳挥出，便撞上了那淡紫色的光华，两力相撞，终于归于平静，辰风站在那里一动不动，只是身上隐隐出现了丝丝光华。
“恩，不错，果然达到了一级战士的水平，，好吧，明天你就去二年级上课吧。”雷天云对辰风说，见辰风还站在那不动，又问：“还有什么事啊”
“呃，那个…嗯……我那个……云伯伯，我那个达到了一级战士的水平，你是不是应该有点表示啊”辰风嬉皮笑脸的说
“哦……”雷天云忍不住大笑起来：“好吧，这件中级圣器就给你了，这可是要五级战士甚至圣魂战士才有的东西啊，可别轻易示人啊，俗话说怀璧有罪啊。”
“好的，谢谢云伯伯”辰风一溜烟就不见了
辰风拿着武器跑回自己的院子，那是一把剑形状的武器，但不同的是那武器左边突出一个尖刺，右边突出两个尖刺，造成了它的奇形怪状，辰风便在自己的院中舞动起来，从那武器尖端出现了一尺来长的剑芒，这可把辰风吓了一跳，拍了拍自己的胸口说：“原来这把剑还有加强的附加效果啊，原来云伯伯这么大方，这件可是中品圣器中的极品啊。”
辰风口中说着，心里却想着，有了这件中品圣器，恐怕二级战士我也敢斗一斗了，如果云伯伯知道我两年前就突破了一级战士的话，他还不直接吓死，现在我离二级战士也不远了，有了这武器，二级战士已经不在话下了。
辰风又开始舞动手中的剑，惹得院中一阵不平静，小白貂倒好，干脆回屋睡觉去了。
黑夜开始降临了。
第二章 沉暝武学院
夜，悄悄地降临了，笼罩在了整个大陆上，为这一片大陆蒙上了一层厚厚的黑幕，夜的来临有时候代表着的是一种危险，有些时候代表的却是活动的开始，这就要看选择的人的不同的看法了。
一座巨大的建筑物前面，两个人笔直的站在前面，就这样站在黑暗中，黑暗只是夜的来临，在他们的后面便有两个大的灯笼照亮着这一片不算太大的门口，这两个人也是如此的认真，就连眼睛都没有眨一下，就这样一直注视着黑暗之中，腰间悬挂着的刀并没有完全入鞘，或者说是那个刀鞘根本就没有完整，刀鞘做的只是能够护住到的中间部分而已，刀剑已经完全漏了出来，从那泛着黑光的刀尖可以看出这柄刀是何等的锋利，不用质疑，这把刀绝对可以轻轻一刀将一个人斩成两段，大概过了两个时辰，又有两个人从门内走了出来，同样的装束，同样的刀，甚至是同样的气质，一种让人感到寒冷的气质，一种可以让人最近的距离感觉到死亡的气质，这样的人的手底下已经不知道有了多少人命才可以训练出来的气质，而这几人仅仅是－－－－－看门的。
沿着他们看住的大门往上面望去，便可以看到在门的上面有五个字－－－－－沉暝武学院，五个金光闪闪的大字，看上去只会让人觉得晃眼，但是给功力高的人看到的话，就会有不同的感觉了，那五个字蕴含着一种道，一种炸裂的道，让真正有功力的人不敢直视的道，书写这五个字的人绝对已经到达了武神的境界，不错，这五个字便是当年沉暝武学院第一任院长亲自书写的，那时候他可以在天下大乱中建立大陆第一武学院，这足以经说明了他的实力，沉暝武学院传至现在已经历经十五代院长足足三千年。
沉暝武学院虽然有着强悍的实力，有着足够深厚的底蕴，但是他们却不宣布独立，也就是他们自己说自己只是一个公众性的组织，接受来自于大陆任何国家的学员，也正是由于这样，再加上自己本身的实力。他已经得到了全大陆的承认，没有人会将战火点到沉暝武学院去，那样只会让自己成为整个大陆的公敌，现在大陆上还没有谁可以自认为与整个大陆相抗衡。就算是武神也不可以。
看着着外面的守卫，以及仅仅四米宽的大门，不要认为沉暝武学院会是很小的，这些建筑不过是一些标志而已，真正的沉暝武学院有方圆数百平方功力，在这里建一个挂招牌的不过是表示从这里开始就已经进入了沉暝武学院的范围。
在沉暝武学院里面，虽然表面上的院长雷天云是武圣的修为，但是他手中的可是极品圣器，而且他修习的功法可是自第一代便一直传下来的，又经过了十几代的修改，现在已经几近完美，已经可以算是最强的修习功法了，凭着自己的武器和功法，雷天云便足以与武神大战一场而不至于落败了，而且沉暝武学院据说还有将近十位武神，这已经是大陆上武神数量的一半了，这样的实力，同样也是招到顾忌的，现在的四大帝国虽然知道沉暝武学院不会自立为国，但是数百年，数千年以后呢，那有谁知道呢，所以现在几个国家还是有些开始防着沉暝武学院，不过学院却当做没有这件事，还是一样的教着弟子。
辰风，这位不属于任何一个国家的人，一个来历不明的孩子，硬是七年就到了一级战士的境界，要知道在圣战士之前，突破一级是最困难的，以后的突破的时间会越来越短，直到五级突破到圣战士的时候才要看个人的领悟能力，所以所修行入门是一个坎，然后的突破到圣战士是一个坎，当然，后面突破武圣武神也不是那么容易了，要不然武圣，武神就不会那么少。
第二天，辰风终于是如愿的进入了二年级的教室，在众人惊异的眼光中，辰风自己找了一个座位坐了下来，也不要怪众人的眼光有异常，毕竟辰风才十一二岁，而坐在这里面的人都已经基本上超过了二十岁，一个小鬼头的出现当然会引起他们的注意，不过更多的人却是羞愧的想死，人家这么小就已经达到了他们的程度，而他们自己却是努力了这么多年才达到，看来真是人外有人，天外有天啊。
这一天正好是新的一个学期的开始，来的这些人有很大一部分是新近突破到一级战士的，当然还有一部分是突破了有半年了，但是由于没有那一学年结束，只好是现在才来，但是这里面绝对没有留级生，因为所有的留级生都已经没有机会了，他们已经全部被送回了自己的国家潜修，如果有实力，有天赋的话，可以再回沉暝学院，但是那时候不会是当学生，而是老师，所以出了沉暝武学院的人想在回来的话那就是千难万难了。
在众人都到齐了之后，他们的老师终于是在这个时候到了，粗一看去，那位老师大概也就是四五十岁的样子，一副慈眉善目的样子，根本就感觉不到他身上有任何的修行者的气息，但是辰风知道，教他们的又岂会是一个没有任何功力的人，唯一的解释就是这人的功力已经达到了武圣之上，甚至是武神，因为只有达到了武圣境界的人才会拥有这种返璞归真的功力，可以站在你的前面而让你感觉不到他身上的气势，当然，如果是功力比他高的话还是可以察觉到的。当然这个老师不可能是一个武神，但是他却是货真价实的武圣，一个二年级的老师便是一个武圣级的人物，这沉暝武学院的底蕴可见一斑。
“好了，下面的各位学员们，我是你们二年级的教员，锐金元素武圣方非文，接下来的一年里面你们将由我教导，至于你们的成就怎样就看你们自己了，别的班可没有你们这样的条件啊，他们可都是有圣战士教的。”方非文说的时候有意无意的向着辰风的方向瞟了两眼。
在方非文说完之后，下面就开始乱哄哄的，开始他们还以为每一个班都有他们这样的待遇，都是由武圣教的，但是现在才发现原来他们错了，看来就好像是学院在给他们开小灶一样。
“好了，下面的学员们别吵了，这只是现在学院正在实行的一种新的改革制度罢了，有没有什么很大的影响，不过你们的修行还是得靠自己努力，俗话说‘师傅领进门，修行靠个人’就是这个意思，我只会教你们一些最基本的，至于怎么运用那是你们自己的事，我是不会教的。”方非文说道。
“老师，既然你只是将修行的方法教给我们，又不叫我们怎么运用，那我们真正面临敌人的时候该怎么办啊。”一个学员站起来问道。
“这个问题好像不应该出现在你们的嘴里吧，我教你们的只能是这么多，至于面临敌人的时候那会死千变万化的，我是不可能每一个都教给你们的，那些都是的靠自己领悟的，所以那些东西你们就靠自己吧。”方方非文说道。
“那，方老师……”还有一个学员站起来就想问。
“如果不是与修行有关的就别问了，实战靠的是自己，教是永远都教不会的，我现在才刚刚接手你们，你们应该还没有什么修行上的问题要与我探讨的吧，既然没有的话那就不要说话了，下面我们就进行今天的第一课，精神力的训练。这可是第一课，你们都认真一点。”方非文说道。
“是的，老师。”下面的学员齐声答道。
“那你们现在就都跟我来吧。”方非文对着教室里的众人说道。
在教室中的学员们都是齐齐惊愕，跟教员出去干什么，难道精神力的训练课不是在教室里面上，而是在别的地方上吗？
第三章 精神力
带着疑惑，他们还是随着教员走出了教室，虽然不知道这位特殊的教员要带着他们到哪里去怎么训练精神力，但是跟着他走就是没错的，毕竟他可是武圣级的人物，可比别的班教的那些圣战士级的人物要强好多，当然会有一套自己的教学方法，所以众人的一丝丝的疑惑也就没有了。
方非文带着一群学员来到了一个很大的广场上的时候终于是停住了，众人望了一眼便知道了这是什么地方，这地方一般都是一些低阶的弟子战斗训练的地方，在这里可以体验到实战的状况，不过唯一欠缺的是这里还是体验不到那种生死的战斗，所以说最好的训练的地方还是外界，就像是一般到了四级战士的时候就有好多人都会请假去魔兽岛一样，在那里才是真正的生死之战，在那里才可能进步，一个经历过魔兽岛的学院足可以打败五个没有在魔兽岛闯荡过得学员，当然，在魔兽岛还是有很大的危险的。
“各位学员们，知道为什么我要带你们到这里碍训练精神力吗？你们平时的训练都是在室内。”方非文说了一句有些摸不着头脑的话。
“是不是老师觉得在这外面宽阔一些，可以让我们的心性各家容易得到发展，所以让我们到这外面来训练啊。”一个自以为是的学员说道。
“心性开阔，那我为什么不带你们到那无边旷野去训练啊，你可知道你们都是锐金系的学员，你们不同于生生不息的息木系，不同于细长的柔水洗，不同于狂暴的爆火系，不同于厚重防御的厚土系，你们拥有的是最强的攻击，你们不仅仅要像暴火一样有着那么强的攻击，你们还要具有长时间的攻击能力，随意你们要的不仅仅是在肉体上将敌人击败，你们还得在精神上击败别人，虽然说一般到了三级战士就可以拥有微弱的精神攻击，但是那种攻击实在是太弱了，根本就可以忽略不计，炼丹师我要训练的是你们在二级战士的时候就具有三级战士那样对精神力的掌控，等你们到达三级战士的时候就可以有一定的精神力攻击了，这对于锐金系的可是很重要的，你们要做的事尽一切力量将对方完全的摧毁，将对方摧毁的一点都不剩，毕竟在战场上你们才是真正的攻击力量。”方非文对着众位学员说道。
“那我们的训练是……”辰风问道。
“你们的训练很简单，就是将你们的精神力无止境的向着这片空地上散发，虽然你们的精神力没有任何的攻击力，但是控制精神力的散发还是可以做到的，我对你们的要求就是将你们的将你们的精神力散发到一个极限，知道你们已经没有了意思的再可以散发，然后再用最快的速度将精神力吸收回来，我要的是一个极限，必须达到极限，因为你们不仅仅要有强悍的攻击力，你们还要有着强悍的精神防御力。而这样训练就是一个最直接最简单的提升你们精神力的防御能力，不过，你们还是得注意好自己的承受能力，否则的话…”方非文还是止住了最后的话。
下面的学员还在看着上面的教员，方非文看见在下面的人还在一脸的莫名其妙，不竟有些恼火说道：“你们还在看什么，还不赶快训练，我讲的就这么多，至于你们会不会的的话，就你们自己摸索吧。”
下面的人听到上面的教员这么说了，也没有再望着上面，而是开始了自己的训练，但是由于是第一次接触到这样的训练，好多人都还是有些不熟练，小心翼翼的释放者自己的精神力，仿佛是怕伤到了别人一样，虽然是有丝丝的精神力溢出，但是这样的效果明显就不能让教员感到满意，教员横扫了一眼场中，眼中突然精光一闪，他终于发现了一个令他满意的人物，那人便是辰风，只有他在放肆的释放着自己的精神力，虽然精神力是看不到的，但是到了武圣这个境界还是可以感觉到的，他甚至发现辰风的精神力释放的速度已经超过了场中的二十多个人，虽然心中欣赏，但是也暗骂了一声辰风是个疯子，这样的释放和吸收精神力，一个不小心就容易弄伤自己的头部泥丸宫。
“真不愧是跟着院长长大的孩子，还真是与院长一样的像一个疯子啊。”方非文不由得心中感慨。
“你们这是怎么了啊，浑身都是软的，精神力散发都没一点样子，是不是怕伤了别人啊，就你们这一点屁大的精神力，还是上不到别人的，还不给我使出的力来，在这样的话，你们的训练时间可得再加上两个时辰。”虽然心中对辰风是很满意，但是更多的学员却使他不满意，他也只有放出了狠话。
下面的学员一听这话，不由得加大了力度，他们可不敢再让加两个时辰，这样的精神力的训练可比一般的实战训练还要累，要是再加两个时辰的话，那明天就不要想还可以起床了，不过这个话却令辰风莫名其妙，他可是尽了自己最大的努力在搞，不过也不怪他，他可感觉不到周围的人的精神力的散发，弄得他还在努力地加大自己的力度，不过刚刚他都已经能够到达了极限，现在还要加大力度已经是不可能了。
不过现在的方非文倒是满意了，看着下面的人已经能够这么尽力的修炼着，他终于是放下了心，虽然他是受了雷天云之托来教这些二年级的，对辰风的照顾可就不言而喻，但是他也不愿意自己教出的弟子由弱者，所以他对每一个人都是十分严厉的。
辰风自己一个人在努力地训练着，不知不觉他整个人已经完全的沉入了他的泥丸宫中，那里有着一丝丝的金黄铯的气一样的东西在四处飘荡着，捉摸不定不过那一丝气状的雾气还是很弱小，但是随着辰风一次次的散发又吸收，那黄铯的气体开始慢慢的集中，然后慢慢的抱成团，接着又散成一丝丝，再一次被散发，不过随着一次次的努力，那些气体开始越来越强大，虽然可以忽略不计，但是那些气体的确在强大。
看着自己泥丸宫中那一丝丝的气体，辰风还是感到很惊奇的，毕竟这还是第一次看到这一种情况，不由得就会感到好奇。
随着越来越快的散发着自己的精神力，这时候辰风的精神力提升的很快，已经隐隐冲破到了四级的水平，也就是说他一直到四级都可以不要多少顾忌的吸收能量了，这样对于他自己的修为的提升还是很有作用的。
一直训练到了午饭时间才停止这一种近乎于自虐的训练方式，学员们一个个都已经十分的疲惫，这种疲惫并不是身体的疲惫，而是来源于脑海中一种精神的疲惫，现在这些人是连饭都已经不想吃了，但是在这些人中有一个例外，那就是辰风，他现在可是神采奕奕，根本就没有一丝丝的不舒服的感觉，随着刚才修行的提升，他现在反倒是感觉到浑身都充满了力量，而且身体中的力量已经隐隐要突破到二级战士，看来这个二年级的班级自己是带不了多久了。
下午反倒是没有什么太多的事情，这个教员也知道上午已经让这些学员很累了，所以下午也就是一些普通的对战训练。
到了训练结束的时候，教员说话了：“今天的精神力还算是可以，但是我发现你们的身体还不怎么样，所以你们明天就得开始极限的身体训练。”
第四章 练体
第二天天才蒙蒙亮的时候，这个时候也正是睡得正熟的时候，突然间，一声闷雷一样的巨响在辰风的耳边响起，这一下可不得了了，辰风直接给惊得从床上蹦了起来，由于现在辰风开始在班级里面上课，所以现在他住的也是那种集体的宿舍。
刚一蹦起来，辰风便觉得有点不对劲，刚刚那一声巨响虽然是在自己的耳边响起的，但是却没有看到外面还有更多的人出来，出去的人仅仅就是有他们这锐金系的而已，那也就是说别人没有被吵醒，只有他们这一版的人醒了。
“还在发什么呆，还不快点出来集合。”就在辰风还在疑惑的时候，又是一个声音在辰风的耳边响起，听这声音明显就是方非文的。
辰风听见声音又是想在自己的脑海中响起的一样，不由得一愣，随即又流露出一丝微笑，这可是到了圣战士才可以施展的化音成线，将要讲的话化成线一样直接传到别人的耳朵中，这样既可以不吵到别人，又可以防止别人偷听自己重要的谈话，当然这种防止别人偷听并不是绝对的，只要功力比传音的人高的话，认真的话就可以听到，甚至可以将这些话语震散，让所有的人都听到。
不过辰风可不敢有丝毫的怠慢，谁知道这个教员会选择一些什么变态的方法来惩罚迟到的人，虽然昨天的训练辰风感觉非常的好，但是其他的人可是状态非常的不好，所以现在辰风也知道了这个教员的变态，仅仅是第一天就让几乎所有的学员躺下，那要是今天的训练下来还不知道会怎样，最起码不会比昨天好吧，不过辰风也开始隐隐的期待今天的训练，昨天的训练对他帮助可是巨大的，今天不知道又会有怎样的进步，还真是很期待啊。
还是昨天的那个巨大的广场，一群人已经老老实实的站成了队列，没有一丝的声音，因为现在在他们前面的教员正板着一张脸，阴沉沉的，任谁都可以看出现在他们的教员心情已经差到了极点。
“很好，你们来得很快啊，整整十分钟，整整十分钟你们才到齐，你们很好啊，十分钟你们可以死数十次了，这么慢吞吞的。”方非文气急说到。
“反正今天是你们开始练体的第一天，我的要求要不多，现在开始，你们先绕着学院的南院跑四十圈吧，不过记住，你们不是轻轻松松的跑，而是负重二十斤。”方非文稍稍调整了一下情绪说道。
二十圈，这一句话下来在场的所有学员基本上都目瞪口呆，学院的南院本来就有二十多里，二十圈的话就是四百多里，而且不是轻装上阵，还得负重二十斤，虽然他们是修行的人，体力远远好于常人，但是这么远的距离可会将众人弄得生不如死啊。
“老师，这是不是有点远啊，我们会吃不消的，而且我们也不算是犯了大错啊。”一个学员说道。下面的所有学员也都在附和，不过还是有一个例外，那就是辰风，他对于方非文的决定并没有任何的异议，知道这样做一定有他自己的意思，所以他都会照着做的。
“所有人加跑十圈，你们只要按我说的去做，别的你们少罗嗦，快点，开始要是在中午前没有完成的话你们准备继续加把。”方非文说到。
所有的人都被方非文这一句话吓到了，再也没有人敢于反对方非文说的话，反对的话只会让他们得到更多的惩罚，众人也只好是默默地背起教员早就为他们准备好的负重沙袋跑了起来，但是众人明明就看到了教员的眼中有一种阴谋得逞的笑容，要不然怎么会那么巧，教员早就为他们准备好了那么多的沙袋，看来就算是没有迟到的话，他们一样要被惩罚的，不应该说是惩罚，而是练体，只是有可能跑的圈会少一些。
刚刚背起得时候，辰风还是觉得不怎么重，毕竟只有二十斤，而且现在才刚刚开始跑，这才会没有什么压力。
开始绕着学院跑圈，开始的十几圈大家都没有什么不适的地方，毕竟大家都是修炼之人，就算是这样跑一百多里还是没有什么难度的，不过跑到二十多圈的时候，大家就开始出现了一些先后的顺序，不过令众人吐血的不适还有这么多圈要跑，而是一个一小屁孩竟然跑在了前面，抛下了他们一大群超龄儿童，这令所有的人心中都很不爽，不过令他们惊异的是，跑在最前面的不只有辰风一个人，在最前面的还有一个人，但是看到另一个人的时候，众人的脸就更加的红了，因为另一个人却是所有人中除了辰风最年轻的一个，两个年纪最小的跑到了最前面，后面的人或许也感到了不好意思，都开始了尽力的向前面追去，但是奈何还是有一些差距，虽然尽了全力，但是还是赶不上前面的两人。
“朋友，你还真不错啊，竟然可以坚持这么久。”与辰风同行的那个人说道。昨天才一天的相处使他们还都不熟悉，