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    光照胎教法胎儿的视觉较其他感觉功能发育缓慢。怀孕27周以后胎儿的大脑才能感知外界的视觉刺激;怀孕30周以前,胎儿还不能凝视光源,直到怀孕36周,胎儿对光照刺激才能产生应答反应。因此,从怀孕24周开始,每天定时在胎儿觉醒时用手电筒(弱光)作为光源,照射孕妇腹壁胎头方向,每次5分钟左右,结束前可以连续关闭、开启手电筒数次,以利胎儿的视觉健康发育。但切忌强光照射,同时照射时间也不能过长。

    胎儿大脑发育的关键性物质

    胎儿大脑发达必须具备三个条件:

    1、大脑细胞数目要多;

    2、大脑细胞体积要大;

    3、大脑细胞间相互连通要多。

    这三点缺一不可,根据人类大脑发育的特点,脑细胞分裂活跃又分为三个时限阶段:妊娠早期、妊娠中晚期的衔接时期及出生后的三个月内。

    人的大脑主要由脂类、蛋白类、糖类、维生素b、维生素c、维生素e和钙这7种营养成分构成。

    其中脂质是胎儿大脑构成中非常重要的成分。胎脑的发育需要60%脂质。脂质包括脂肪酸和类脂质,而类脂质主要为卵磷脂。充足的卵磷脂是宝宝大脑发育的关键。

    胎脑的发育需要35%的蛋白质,能维持和发展大脑功能,增强大脑的分析理解及思维能力。

    糖是大脑唯一可以利用的能源。

    维生素及矿物质能增强脑细胞的功能。

    没有了

    孕早期—胎教的开始时期

    转贴自:摇篮网点击数:82更新时间:2005…2…12]

    一、早孕反应对胎教的影响:

    我们都知道,早孕反应是正常的生理现象,怀孕3个月后会逐渐消失。而在怀孕的前3个月,孕妇的生理反应,如恶心、呕吐、乏力、食欲不振等,往往影响孕妇的心情、情感与心理平衡,表现出烦躁、易怒或易激动、抱怨等情绪。而恰恰此阶段是胎教的刚刚开始阶段,又是胚胎各器官分化的关键时期(胚胎于此阶段形成)。孕妇的情绪可以通过内分泌的改变影响胎儿的发育,孕妇在怀孕早期的不愉快心情,往往可以借助母子沟通的方式而影响胚胎。因此,怀孕早期保持健康而愉快的心情是这一时期胎教的关键。

    二、胎教基本原则:

    胎教要从孕妇自我情绪调整和人为地对感官进行刺激两方面进行。其实,从怀孕之日起每个孕妇已经在自觉或不自觉地开始了胎教,这就是夫妇双方(尤其是孕妇)的情绪,对新生命的渴望,对饮食、起居的安排与调整。如果夫妇双方或孕妇对早孕反应过于敏感和紧张,往往会对怀孕早期的正常生理变化产生焦虑和不安,甚至反感和厌恶。这种情形非常不利于胚胎早期健康地形成,不利于胎儿的身心健康和发育。

    三、胎教基本内容:

    主要是进行情绪调整,对胎儿进行感官良性刺激。除了孕妇的个人情绪调整以外,我们可以按照胎儿感觉机能发育的顺序,给予胎儿适当超前的良性感官刺激,是这一时期胎教的另一个内容。怀孕3个月时,胎儿已具人形,对外界的压、触动作可以感应,孕妇可用轻柔的手法按摩下腹部,或在摇椅中轻轻摇动,通过羊水的震荡给予胎儿压、触觉的刺激,会促进胎儿神经系统的发育。但注意:切勿使用暴力或过于强烈的刺激。

    月子病,预防治疗知多少?

    为使产妇的身体尽快复原,千百年来民间一直流传着很多传统习俗。可是,你真的会坐月子么?坐月子时会有哪些产后疾病呢?让我们一起来看看吧。

    生殖器官

    感染发生原因

    分娩后子宫内膜创面还未再生修复,加之体虚,细菌趁机侵入。

    分娩后荫道外口充血,水肿或有撕裂伤。

    导致后果

    如果此时同房,容易发生外阴炎,荫道炎,子宫内膜炎,盆腔炎,会荫部撕裂伤,严重者引起败血症,失血性休克而危及生命。

    防护对策

    产前产后加强营养,充足休息以增强抵抗力。禁止性茭。

    泌尿道

    感染发生原因

    女子尿道短而直,又靠近肛门易被污染。

    分娩后膀胱和输尿管肌肉暂时松弛易存残尿。

    妊娠后期体内潴留的水分在分娩后主要从肾排出,增加了膀胱负担,降低了膀胱防病能力。

    导致后果

    引起膀胱炎,肾盂肾炎,治疗若不彻底可变成慢性泌尿系统炎症,急性感染严重者可并发败血症。

    防护对策

    保持会荫部清洁。

    一定要在分娩后4……6小时内排尿。

    及早下床活动有助于膀胱肌肉功能恢复。

    产后每次排尿要留意是否将尿排净,以免细菌在里面繁殖。

    当解尿困难时,可热敷下腹膀胱部位,听流水声音。

    子宫脱垂

    发生原因

    由于子宫韧带和盆底肌肉在分娩后变松弛,使得子宫随体位发生位置变化,子宫沿荫道方向往下移动,形成子宫脱垂。

    导致后果

    产妇感到小腹下坠或腰痛。

    防护对策

    产后充分休息,不要长久站立,做下蹲动作,提重的东西,过早跑步,走远路。

    勤更换卧床体位。

    纠正便秘,慢性咳嗽等使腹压变大的情况。

    俯卧,胸膝卧位可帮助子宫保持前倾位。

    肛裂

    发生原因

    产后所进食物大多精细,缺少纤维素。

    总在床上躺着不愿活动。

    防护对策

    吃大量蔬菜和水果。

    多喝鱼汤,猪蹄汤。

    不吃辛辣食物。

    当便秘难解时服麻仁丸,便后温水洗肛门。

    |乳腺炎

    发生原因

    |乳汁排通不畅淤积ru房内。

    孕期忽视了|乳头的清洁而使|乳头皮肤表皮薄弱易损,应在怀4……5个月后常用温皂水和干而软的毛巾擦洗,以增强表皮的坚韧性,可防哺|乳时破裂。

    防护对策

    每次喂奶前后,要用温开水洗净|乳头、|乳晕,保持干爽、干净。

    当|乳头有汗水浸渍或脏东西要及时洗掉。

    每天喂奶时间要有规律,一般3……4小时喂一次(夜晚减少一次)应双侧房轮流哺喂。

    每次喂奶尽量让婴儿吸空|乳叶,如果未吸净轻轻按摩挤出,可防止局部|乳汁淤滞而引发炎症。

    喂奶姿势宜采取坐式或半坐式,侧卧有利于排空|乳汁。

    喂奶时不要让婴儿含|乳头睡觉,这样容易造成切咬|乳头和用力吸吮,使|乳头受伤而诱发感染。

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